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Gefüllter butternutkürbis mit hackfleisch. kürbis und rüebli versorgen unseren körper mit vitamin a. daher ist dieses rezept nicht nur schmackhaft ein hit, sondern auch besonders gesund. Sie sehen: es gibt so viele sehr feine und spannende kombinationen. durch die richtige wahl an gesunden zutaten enthält ihre bowl gesunde fette, ballaststoffe und proteine. lassen sie ihrer kreativität freien lauf und bereiten sie ihre ganz persönliche bowl zu oder versuchen sie eins der vielen leckeren rezepte. en guete. Der butternut-kürbis hat eine sehr dünne, aber recht harte schale. butternut zu schälen geht ganz einfach mit einem kartoffelschäler. bowl rezepte chefkoch frühstück ob es wirklich nötig ist oder ob man den kürbis mit schale essen kann, hängt vom rezept ab. grundsätzlich ist die butternut-schale essbar sie braucht aber relativ lange, bis sie weich wird. Als füllung nehmen wir kichererbsen und quinoa, die geschmacklich perfekt zum butternut kürbis passen. als kleines, fruchtiges extra geben wir noch cranberries zur füllung so erinnert uns der gefüllte kürbis direkt an ein amerikanisches thanksgiving-dinner.
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